Aula Virtual Contacte

Descobreix com l’art pot transformar el teu benestar i el d’altres persones.

L’art pot parlar quan les paraules no arriben.

Aquest curs breu i inspirador t’introdueix en l’artteràpia, una pràctica creativa que ajuda a expressar emocions, reduir l’estrès i fomentar l’autoconeixement.

Aprendràs a utilitzar l’art com a eina per cuidar-te emocionalment i també com a recurs per acompanyar i ajudar els altres. No cal tenir coneixements artístics previs: només ganes d’explorar, expressar i connectar.

És per a tu si...
  • T’interessa el benestar emocional i vols explorar noves eines per cuidar-te.
  • Vols descobrir el poder de l’art com a eina d’autocura i comunicació.
  • Treballes (o voldries treballar) en cura de persones i busques recursos innovadors.
  • Simplement vols fer una pausa i reconnectar amb tu mateix/a a través de l’art.
Objectius del curs
  • Descobrir què és l’artteràpia i com pot aplicar-se en l’àmbit de la cura.
  • Utilitzar l’art com a eina d’autocura i reflexió personal.
  • Explorar formes de comunicació no verbal per expressar emocions.
  • Promoure la gestió de l’estrès i l’equilibri emocional.
  • Reflexionar sobre la importància de cuidar-se per poder cuidar.
Continguts del curs
  1. Introducció a l’artteràpia
  2. L’art com a eina d’autocura
  3. Cuidar-se per cuidar als altres
  4. Autocura emocional
  5. Tancament i reflexió

Pren-te una pausa per cuidar-te. L’autocura comença per escoltar-te… i l’art pot ser la teva veu.

Matricula’t ara

Informació del curs

Duración 30 min

Necessito més informació

Preguntes freqüents (FAQs)

Quin tipus de formacions ofereix Campus Suara?

Al Campus Suara oferim una àmplia varietat de formacions de l'àmbit dels serveis socials. Hi trobaràs formacions obertes, itineraris especialitzats, formació bonificable per a professionals en actiu, programes subvencionats i formació a mida per a entitats. Totes amb un enfocament pràctic, transformador i orientat a la realitat del sector.

A qui van dirigides les formacions?

Les formacions s’adrecen a persones amb interès o experiència en l’àmbit social, educatiu, comunitari, sociosanitari o de les cures. Tant si ets professional en actiu, estàs buscant feina, formes part d’una entitat o vols iniciar-te en aquest sector, trobaràs propostes adaptades al teu perfil i objectius.

Les formacions són presencials o en línia?

Oferim formacions en format presencial, en línia i híbrid, per facilitar l’accés i adaptar-nos a la realitat de cada persona o entitat. Tu tries la modalitat que millor encaixa amb el teu dia a dia.

Cal tenir experiència prèvia per accedir a les formacions?

Depèn de cada formació. Algunes estan pensades per a iniciació i no requereixen experiència prèvia, mentre que d’altres s’adrecen a perfils tècnics o amb trajectòria en el sector. Aquesta informació està detallada a la descripció del curs.

Es lliura un certificat en finalitzar la formació?

Sí. Totes les formacions inclouen un certificat d’assistència o d’aprofitament, segons el tipus de formació i la participació de l’alumne/a.

Com em puc inscriure?

Pots inscriure’t directament des del web, a la pàgina de cada formació. Si necessites suport en el procés, també ens pots contactar per telèfon o correu electrònic i t’acompanyarem pas a pas.

No trobes la resposta que busques?

Si tens qualsevol altre dubte o necessites informació més específica, escriu-nos i t’ajudarem. Contacta amb nosaltres a través del correu campus@suara.coop o omple el formulari de "més informació".